Sono Sara ed ho conosciuto il mondo del fitness nel 2002.
Dopo anni passati in palestra tra corsi e sala pesi ho incontrato il CrossFit che è diventato da subito il mio sport principale.
Nel 2017 la passione per questo sport ha fatto in modo che diventasse anche il mio lavoro iniziando a costruire il mio futuro!
Con il passare degli anni, corsi di formazione ed esperienza mi sono avvicinata sempre più al mondo dell’allenamento funzionale creando il MIO Functional Training! Ho sempre creduto che l’allenamento dovesse servire a migliorare la nostra vita quotidiana, non solo a farci vedere bene allo specchio.
L’allenamento è per me benessere a 360 gradi, un modo per affrontare al meglio la vita quotidiana, per migliorare forza, agilità, equilibrio e resistenza, il tutto contornato da divertimento e leggerezza!
Credo fortemente che l’allenamento deve diventare l’ora più bella della giornata in cui le persone possono staccare dal lavoro, dai problemi quotidiani e da tutto ciò che per loro è tossico!
Per questo abbiamo fondato “SM Fitness Salute in Movimento”, il nome racchiude la nostra filosofia.
Non importa se tu sia giovane o meno giovane, uomo o donna, io sarò lì a guidarti e ad assisterti con esercizi adatti a te, alle tue esigente e alle tue richieste! L’allenamento funzionale è anche questo, con una miriade di esercizi diversi, fa in modo che tutti possono allenarsi e uscire dalla palestra con il sorriso!
La community è ciò che secondo me fa davvero la differenza!!! Allenarsi con persone allegre in un ambiente famigliare e divertente, poter contare su coach affidabili ed empatici e poter creare un gruppo con cui condividere dei bei momenti dentro e anche fuori dalla palestra!
Tutto questo è sempre stato il mio sogno…. Ed ora è diventato realtà!
Ti aspetto per iniziare questo viaggio insieme!